新妈妈觉得手指发麻、无力或是疼痛，这可能就表示了新妈妈肌腱炎的 发生。新妈妈产后身体亏损严重，一些我们平时看起来很小的事，或是几乎 不耗费体力的劳动，在产后都有可能成为问题。新妈妈产后身体代谢水平下降，血液循环变慢，使用手指或是手腕的时......

接待来客，既有学问，也是一门艺术。家政服务员要掌握待客的基本 礼仪和迎宾待客的基本方法。配合主人把宾客接待好了，不仅客人高兴， 还显得体面，同时更是家政服务员有教养、有素质的表现。以下四点是接待宾客时家政服务员需要注意的事项......

1.不要在工作岗位或他人面前整理自己的衣物，如穿脱衣服、整理 内衣、提袜子、放鞋里、脱鞋子。2.不要在工作岗位或他人面前梳妆打扮，如梳头、擦口红等。3.不要在工作岗位或他人面前摸脸、搔头、挖耳、抠鼻子等。4.不要在工作岗位或他人面前将手插在自己衣服......

人的仪表、仪容主要包括容貌、服装、个人卫生以及姿势等。家政服 务员必须以整洁文明的仪表、得体大方的着装，使自己的形象符合现代家政职业要求对家政服务员岗位仪容仪表要求如下：1. 清洁端庄的仪容。面部清洁，头发光洁，发型大方（家政服务员要求必须把......

手势是体态语言中较常见的，千变万化，含义丰富。如拍手、挥手、 招手、摆手、举手、双手合拢、竖大拇指、伸小指、握手等等，家政服务 员在工作过程中一定要特别注意观察工作环境中他人手势的意思，以免发 生误解影响工作。特别注意：但千万不能用一个手指......

家政服务工作场所不同于其他职场，需要进入到客户家庭服务，所 以，家政服务员对待客户的称呼，是介于职业和家人之间的称呼，偏向与 家庭称呼，一般按年龄和辈份来称呼客户的家庭成员，对比自己的年长男 女主人，可称大哥、大姐，年长的可称呼伯伯、叔叔......

家政服务员较好带自己的碗筷、水杯，吃饭时不能使劲吧唧嘴，不能 乱放骨头、皮壳；不能边吃边讲；吃饭时除了一些必备的礼仪，还应注意 吃菜的时候一定不能拿筷子去翻搅满盘的菜。如有必要，家政服务员可提 前预留自己的菜和饭，注意不要只留好菜或者留的量太多吃不完......